強み引き出しセミナー（オンライン）

本日は、「強み引き出しセミナー（オンライン）」～マンダラチャートをつくってみよう～を開催しました。

講師は、国家資格キャリアコンサルタントの早坂明美さん。

今回のセミナーでは、仏教由来の曼荼羅（マンダラ）をヒントにした「マンダラチャート」を使い、自分の課題や目標を楽しく整理する方法を体験していただきました。

マンダラチャートのマスを埋めていくことで、頭の中のモヤモヤやアイデアが自然と整理されていくプロセスを、実際のワークを通じて感じていただけたかと思います。

参加者の皆さまからは、

「自分の考えや強みを整理できた」「頭や心がスッキリした」「自信が持てた」など、前向きな声が多く寄せられました。

そして、初めてマンダラチャートに取り組んだ方からは、「思ったより簡単で、何が不安なのか可視化できた」「自分のやりたいことや大事にしていることが見えてきた」といった感想もありました。

一方で、「マスを埋めるのが難しかった」「ネガティブな思考が多く出てきた」という声もありましたが、「書き出すことで自分と向き合えた」「可視化することで課題や気持ちが整理できた」と、自己分析や内省のきっかけになったという意見が多く見られました。

また、「大きな目標を分解する方法が学べた」「就職活動や日々の生活にも活かせそう」「家族ともやってみたい」といった、今後の活用に前向きなコメントも多くいただきました。

講師についても「話し方が分かりやすく、安心して参加できた」「楽しく学べた」と好評でした。

全体を通して、「自分を見つめ直す良い機会になった」「考えや不安を言語化できてスッキリした」「また取り組んでみたい」といった満足の声が多く、マンダラチャートの有用性を実感していただけたセミナーとなりました。

今後も、皆さまのキャリアや日常に役立つセミナーを企画してまいります。今回の「マンダラチャートづくり」が、皆さまの強み発見や未来につながるきっかけとなれば幸いです。

ご参加いただき、ありがとうございました。

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